老漁的心靈工作坊

原文出處:https://drjoedispenza.com/blogs/dr-joes ... une-system

2023-06-21初稿

你的大腦和免疫系統

當人們把那些拖住他們，不讓他們往前走的心事丟到一旁，
不再按牌理出牌，不再做那些沒有意思的事情，打破了那些老套的習慣和自動程序，
改變了那些自毀性的根深蒂固的態度和信念──他們的免疫系統裡的細胞就忙著開啟新的基因。
── 喬·迪彭薩博士

在美國維吉尼亞州的一所大學裡，有一群醫學院的老師和學生，他們發現了一件天大的事情，
把過去幾十年來的書本都給推翻了。
他們發現了大腦和免疫系統之間有直接的關係。
以前的科學家都想找出這兩個東西怎麼會有關係，
可是一直沒有證據，可以證明我們的心思和感覺（就是我們腦袋裡面的化學物質）會影響我們的身體健康。
這個新發現，可能會讓我們對大腦和免疫系統怎麼互動，有更深的了解。
這也會讓科學家，能夠針對免疫系統來幫助大腦和身體更好。

這個相關性所要揭示的是，如何理解：發炎是如何開始造成，發炎有時又是造成某些疾病的原因。
例如，對於阿茲海默症、類風濕性關節炎、動脈粥樣硬化、多發性硬化、紅斑性狼瘡和自閉症等狀況，
當免疫系統受到抑制，發炎增加時，
可能會發生兩種結果：要麼身體中激活了一種新的疾病，要麼現有疾病的症狀加劇。
為什麼呢？因為當我們長時間生活在壓力荷爾蒙的影響下，發炎會增加，從而免疫系統的功能會受到損害。
這太瘋狂了，但也許我們只是兩種古老力量：病原體和免疫系統的多細胞戰場。
我們的個性，可能實際上是由免疫系統決定的 ── 弗吉尼亞大學神經科學系主任喬納森·基普尼斯說
這個令人興奮的科學新突破，可能可以解釋，為什麼我們在我們的工作坊中，看到了這麼多驚人的療癒。
當我們的學生在冥想中，進入揚升的狀態時，通過擁抱愛、喜悅或感激之情，這些情感驅動了新的思維模式。
這反過來創造了新的腦化學，使我們的大腦恢復一致性，並產生了新的突觸連接，
然後這些連接以非常直接和立即的方式，影響我們的身體。
通過研究我們社區執行這些行為的能力，
我和我的科學團隊，在過去兩年中所做的獨立研究，完全支持了這一教義。

當人們克服了，將他們與過去經歷，聯繫在一起的有限情緒狀態，
打破了重複的習慣和自動程序，並改變了某些自我毀滅的僵硬化態度和信念時，
他們的免疫系統細胞，將忙於上調新的基因。
這意味著：他們的思想和感受，正在向身體內部防禦系統中的細胞發出信號，
讓它們打開健康的基因，製造更好的蛋白質，也就是健康的抗體，
以及一系列其他有益的化學物質，來平衡和調節身體。
這個過程反過來減少發炎，抑制腫瘤，活化酶等等。
所以，下次你坐下來，創造一個更好的生活，一個更健康的身體，或一個新的經歷時，
只要記住你的大腦和身體從來沒有分開過，而連接兩者的橋樑就是你的免疫系統。
你身體的細胞一直在窺視你的大腦。
那為什麼不利用你的神經系統——
有史以來最偉大的藥劑師，來激活你身體內部的軍隊，每天為你創造秩序呢？你甚至不需要處方箋。

2021-03-12