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2023-11-09初稿
添加營養以平衡身體
壓力有三種類型──身體的、化學的、情緒的。
這些壓力因素都會打亂人體原本的平衡狀態，也就是所謂的恆定狀態。
同樣地，這三種壓力都可以透過調節身體、化學、情緒的狀態來應對。
我們多年來一直教導人們如何縮短他們的情緒反應，讓他們在刺激與反應之間暫停一下。
如果做得有效，這樣就能減少那些引發基因疾病的壓力荷爾蒙。
但問題是，很多人陷在情緒狀態裡，而七成的時間這些狀態是由壓力荷爾蒙造成的。
人越長時間停留在這些情緒狀態，壓力的長期影響就越會觸發基因疾病的按鈕。
我們最受歡迎也最有力的冥想法之一，就是祝福身體的能量中心，目的是要讓自主神經系統恢復秩序。
這一系列的冥想法幫助人們達到平衡，讓他們將注意力放在身體的每一個能量中心上。
這些中心各有其自己的能量和頻率，而頻率傳遞資訊。
每個中心也有其自己的荷爾蒙、腺體、化學物質和神經叢。基本上，每個中心都是一個獨立的小腦袋。
當壓力荷爾蒙讓我們的大腦失去平衡，它就會造成混亂，
而這種混亂會讓我們的每一個小腦袋發出不協調的訊號，影響我們的細胞、組織和器官。
但是，如果我們能夠練習集中注意力，也就是把我們的心思放在這些中心上，
如果我們的注意力就是我們的能量，那麼我們就能把能量引導到我們所關注的中心，讓它恢復平衡和秩序。
當你將心神集中在這些中心的能量上，你就開始讓這些小腦袋產生協調。
這就是我們在工作坊裡的人們如何回應和治癒各種各樣的病痛的方法。
每次你在這些中心創造平衡，一個清晰的訊息就會傳遞到身體的所有細胞、組織和器官。
營養的價值
我有營養學的背景，多年來也一直在我的工作中提供營養諮詢，但是我卻不太願意談論這方面的事。
原因是人們往往走向極端，認為要改變自己的內在狀態，就必須改變外在的條件。
其實，當我們對外界的環境不那麼依賴時，我們就有更多的力量和控制力來過自己的生活。
這並不是低估營養對於讓身體恢復平衡的重要性。
我在想這件事的時候，突然想到，當我們把注意力放在每一個中心上，並且在場域裡給它們正確的指示，
也許也應該給它們適當的營養素作為原料。
舉個例子，荷爾蒙是由氨基酸組成的蛋白質，而氨基酸就像火車上的貨車一樣，是複雜蛋白質的基本單元。
除此之外，還有一些維生素和礦物質是幫助組裝、建造和創造荷爾蒙平衡的必要輔助因子。
如果我們再加入一些重要的成分，幫助身體回復化學平衡，並提供更多的原料，
我們可以說，身體得到了製造荷爾蒙所需的所有元素。
如果我們再加入一些經過臨床證明能夠促進荷爾蒙平衡的天然草藥和植物產品，
我們就是在給身體更多的推動力，讓它找到更多的原料。
但是，擁有烹飪法式晚餐所需的所有原料仍然不足以構成這頓飯。 我們需要指導來準備、組織和烹飪食物。
我開始研究許多同行評審的文章，看看什麼輔助因子、維生素和礦物質能夠幫助荷爾蒙的變化，
還有什麼天然的草藥和成分能夠讓身體更有秩序。
正因為這個原因，我和一家公司合作，製造出不同的氨基酸，和每個中心相關的荷爾蒙有關聯。
所以，如果你給身體適量的原料，並且在場域裡給予這些能量中心正確的指示，
那麼身體就有了正確的指示和適當的營養，來建造健康的荷爾蒙。
我們在教人們如何在這些能量中心周圍的場域裡，創造出高度的秩序和協調，
同時也在給物質（化學物質和荷爾蒙）清楚的指示。
為什麼呢？因為協調的訊號來自協調的頻率，而協調的頻率帶來協調的資訊。
如果我們提供所有製造這些荷爾蒙和化學物質的原料，並教人們如何在每個能量中心組織能量來指導物質，
那麼當身體需要這些化學物質時，它們就會隨手可得。
說到這裏，我突然想到，為什麼不提供一些能夠幫助創造更多荷爾蒙和化學平衡的原料呢？
我們在進一步推廣祝福能量中心的教學，選擇最好的成分來製作這些產品，
幫助那些有健康問題的人，或者至少想要表現得更好的人，
讓他們能夠開始調整身體裡不同的荷爾蒙中心，達到更多的化學平衡。
如果您想了解有關這些產品的更多資訊以及它們何時上市，請造訪 https://biosyntropy.com/。